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食疗最好的是吃香蕉,我是医生相信我,药物有,酚酞片但不一多吃,多吃易导致腹泻从中医讲,便秘主要分为气虚便秘、实证便秘两种。前者主要表现为气短、乏力、解大便无力等,一般老年人比较多,这类患者特别适合吃大枣,能调和脾胃之虚;后…
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