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身体寒湿的人不宜吃什么东西呢？身寒最好别吃凉性食品。凉性水果：梨、苹果、香蕉、桔、柑、橙、柚子、栗子、柿子、枇杷、橄榄、罗汉果、芒果、草莓等。凉性蔬菜：菠菜、芹菜、番茄、荠菜、莴苣、茭白、藕、丝瓜、黄瓜、紫菜等。凉性谷物类：薏苡仁、粟米、小麦、大麦、… 2026-6-3
肾虚都有什么症状一、肾虚都有什么症状【症状1】畏寒肢冷：“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。中药… 2026-6-3
你好多年的气管炎有什么办法自愈吗慢性支气管炎是由于感染或非感染因素引起气管粘膜的炎性变化，粘液分泌增多，临床出现咳嗽、咳痰、气急等症状。本病的病因复杂。目前认为，由于大气污染、吸烟、呼吸道细菌、病毒感染、寒冷、过敏等因素造成。根据其病程，临床可分为急性发… 2026-6-3
枸杞一天吃多少粒最好以成人为例，每天吃20克左右枸杞为最佳，晒干之后的枸杞大约在50-80粒如果在现实生活当中，你选择枸杞来治疗一些其他的疾病，或者是达到更好的目的，可以选择增加到30克左右。虽然说每天可以达到这样的量，但是我们不可以一次吃得太多，不… 2026-6-3
大便不正常该吃什么,不该吃什么? 食疗最好的是吃香蕉，我是医生相信我，药物有，酚酞片但不一多吃，多吃易导致腹泻从中医讲，便秘主要分为气虚便秘、实证便秘两种。前者主要表现为气短、乏力、解大便无力等，一般老年人比较多，这类患者特别适合吃大枣，能调和脾胃之虚；后… 2026-6-3
冬季饮食应怎样搭配才能增强体质？冬季饮食应怎样搭配才能增强体质？冬季气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。这个季节带有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。中医认为，梨有生… 2026-6-3
阴虚湿热该如何医治养生原则：镇静安神，疏肝利胆。饮食养生：多食水果，少吃辛辣；四季养生：夏宜清凉，秋要养肺；药物适可而止：可用“知柏地黄丸”、“溪黄草冲剂”等。能够理解你的情况，工作太忙生活不规律，没有时间好好看医生也不太敢信任现在随便开d… 2026-6-3
夏季有哪些食物吃了会增肥？ 1、金针菇金针菇能有效地增强机体的生物活性，促进体内新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收和利用。含有丰富的蛋白质、人体必须氨基酸，且含钠量很低，尤其适合气虚型肥胖的人。2、黑木耳属于高蛋白、低脂肪、多纤维的食物，所含的多醣… 2026-6-3
小孩子有痰该怎么办? 葱白粥：大米50克，生姜5片，连须葱白5段，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。家庭常备中成药：通宣理肺丸。橘红丸、橘红痰咳液等宝宝咳嗽期间的饮食原则少补品：不少父母喜欢给体质虚弱的宝宝服用一些补品，但宝宝咳嗽未愈时，应停服… 2026-6-3
腱鞘囊肿贴什么膏药你好，看到上述病症，就是医学上说的腱鞘囊肿，手腕腱鞘囊肿，在日常生活中给我带来不小的麻烦，我们想治疗它，还真不能去做手术，术后治愈慢，而且还留下伤疤，你说多难看啊，我不建议你去做手术治疗的。首先先大体介绍下病症，腱鞘囊肿是… 2026-6-3
很小的乌贼怎么做好吃呢？还有鱿鱼干怎么烹调（简单实用的）鱿鱼干三到四个，五花肉500克（选偏瘦的），葱一小段，姜几片，大料3颗，桂皮一小段，香叶一片，老抽两大匙，生抽一茶匙，冰糖3颗，盐适量，植物油少量。1、鱿鱼干提前一夜凉水泡发，洗干净，去掉紫色的膜，切成条；2、五花肉切成小块；3、… 2026-6-3
夏季如何吹空调不伤身？夏季里冷气开太强或长时间待在冷气房，会减弱人体的免疫力，造成关节酸痛等症状。夏季如何吹空调不伤身？专家建议，在冷气房中，建议要适度的保暖。冷气开太强或长时间待在冷气房，会使体温中枢调节失常，常见易造成身体不容易排汗，尤… 2026-6-3